Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 73.04g | Carbs: 179.08g.
Breakfast: Жареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Миндалем, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Шоколадный Кекс, Чай с Молоком. Dinner: Акконд Птица Дивная , Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Черешня, Нектарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|