|
За беременность набрала 25 кг. С февраля месяца сбросила 8кг. Хочу вернуться в свой вес до беременности (53-54кг)
|
59.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 68.33g | Carbs: 56.41g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Евроопт Киви, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре, Курица на Пару. more...
|
steady weight
|
 Comments
Отличные результаты и планы. Удачи и терпения!
30 Jun 19 by member: Natallianna
|
01 Jul 19 by member: дорофей
|
почти пол пути пройдено, так держать, молодец, все получиться💪👍
01 Jul 19 by member: Анюша ))
|
Спасибо девчонки за поддержку! Ещё чуть-чуть и я у цели😊
02 Jul 19 by member: дорофей
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|