Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 42.00g | Carbs: 178.12g.
Breakfast: Круассан, Куриный Сэндвич с Соусом, Сыр Пармезан (Твердый), Чай, Перепелиное Яйцо. Lunch: Дыня, Шарлотка с Яблоками, Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Dinner: Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: M&M's Драже Crispy, Чай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|