Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 60.47g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб, Рогачев Сгущенка, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Иней Колбаски Мюнхенские, Салат Овощной. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс с Фруттеллой, Рогачев Сгущенка, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|