Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 97.01g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления. Lunch: Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Форель. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|