|
Hier heb ik geen verklaring voor - na een week met iedere dag een serieuze sportactiviteit. Anyway the wind blows. 😥😊
|
89.3 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 75.57g | Carbs: 240.61g.
Breakfast: Thee, Panos Boterkoek met Rozijnen , Délipain Keizerbroodjes. Lunch: Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), King's Crown Champignons in Schijfjes, Entrecôte (Uiteinde, Vet Weggesneden). Dinner: Volkoren Brood, Tamara 4 Vruchten Confituur, Valblanc Magere Smeltkaas, Délifin Filet de York, Délipain Keizerbroodjes. Snacks/Other: M&M's Peanut, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
 Comments
Maar wel een week met snoeiheet weer 😌
30 Jun 19 by member: helenaatje
|
Even afwachten Antwiest. Misschien is de communicatie binnenin nog bezig. Dit overkomt ons allemaal wel eens. De ondoorgrondelijke wegen van ons afval verwerkingsbedrijfje. Kop op🤞
30 Jun 19 by member: alianaoiseaux
|
30 Jun 19 by member: alianaoiseaux
|
Dat is waar, het warme weer zal ook wel een rol gespeeld hebben, net als mijn afvalfabriekje. 👍👊💚
30 Jun 19 by member: Artwiest
|
Zelfde resultaat..misschien dat we met het warme weer meer vocht ophouden..? Ik ga gewoon door..tot de finish 😉
01 Jul 19 by member: lutje.b
|
Goed zo.👍 Tja, schommelen is een deeltje van deze onderneming.
01 Jul 19 by member: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artwiest's Weight History
|