Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 90.52g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Вареники Десертные с Яблоком и Корицей. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Красные Вишни, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Абрикосы, Дикси Персики Плоские. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_1383's Weight History
|