Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 66.25g | Carbs: 141.76g.
Breakfast: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Тунец Кусочками Натуральный , Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Barline Сироп Salted Caramel, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе на Пару, Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл), Картофель Отварной. Dinner: Jagermeister Jagermeister, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.kt's Weight History
|