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焼き肉飲み後。
さて、何日で戻るか。
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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645 kcal
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Fat: 23.70g | Prot: 48.95g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: CLA, マイプロテイン オメガ3（1カプセル）, トップバリュー 調整豆乳, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, プロテインバー（コンバットクランチ）, ケロッグ フルーツグラノラ. more...
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Gaining 15.4 kg a Week
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