Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
42.7 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 6.69g | Prot: 28.72g | Carbs: 68.37g.
Breakfast: Малина, Мёд, Корица, Эндакси Геркулес. Lunch: Яичный Белок, Болгарский Перец, Креветки, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сырная Страна Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Гречнево-Ржаные. Snacks/Other: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Кефир 1%, Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|