|
Yavaş yavaş zirveye emin adimlarla🏆🏋💁
|
65.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 37.06g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Zeytin, Domatesler. Dinner: Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Kıymalı Patates Yemeği. Snacks/Other: Kayısı. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizkonya's Weight History
|