Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 58.06g | Carbs: 52.56g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. Lunch: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Коньяк, Абрикос, Куриное Филе, Сыр с Плесенью. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|