Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
53.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 53.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 83.80g | Carbs: 125.69g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Салат Овощной, Соус Барбекю, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Огурец, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка1402's Weight History
|