Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 59.92g | Carbs: 127.98g.
Breakfast: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Картошка Печеная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста, Гречка Отварная, Красная Цена Панировочная Смесь, Куриное Филе. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|