Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 67.01g | Carbs: 172.08g.
Breakfast: Груша, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Геркулес Хлеб. Lunch: Оливье без Майонеза. Dinner: Дымов Колбаса Молочная Гост , Геркулес Хлеб, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей, Геркулес Хлеб, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Чай, Дары Моря Икра Чёрная из Морских Водорослей , Геркулес Хлеб, Груша. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Терентьева's Weight History
|