Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 80.49g | Carbs: 35.07g.
Breakfast: Куриный Рулет, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Курица Гриль, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|