Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 135.40g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог 5%. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Курица по Французски, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanazaycevaaa's Weight History
|