Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 82.61g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. Lunch: Черешня, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Фундук Фундук, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Мистраль Булгур Приготовленный, Юрма Бедрышко Цыплят-Бройлеров, Dessert Fantasy Мороженое Грецкий Орех в Карамели. Snacks/Other: Smart Bit Батончик Яблоко Корица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|