Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 78.42g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Цикорий с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Простоквашино Сметана 10%, Гречневый Суп. Dinner: Омлет с Молоком, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|