Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 112.76g | Prot: 68.12g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сливочный Сыр Violette, Яйцо. Lunch: Карат Сливочный Сыр Violette, Село Зеленое Молоко 3,2%, Русское Море Крабовые Палочки. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Natur Foods Кешью Сушеный, Село Зеленое Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|