Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2859 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 241.14g | Carbs: 305.78g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые), Абрикос, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Пассим Крупа Манная, Danone Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Eco Botanica Зефир, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Магнит Банан, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Сливочное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Абрикос, Сливовый Пирог, Данон Творог Мягкий 0%, Ultimate Nutrition Омега 3, Danone Белый Йогурт , Огурец (с Кожурой), Баклажан, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые), Куриная Грудка Отварная, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexeySchmidtMT's Weight History
|