Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 36.87g | Carbs: 157.79g.
Breakfast: Рахат Карамель Коралл, Кофе с Молоком, Клубника, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Ашан Хлопья Мультизерновые. Lunch: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Каждый День Хлебцы Ржаные, Рахат Карамель Коралл, Травяной Чай, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Кекс, Чай с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Каждый День Хлебцы Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena-chigik's Weight History
|