Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 58.82g | Carbs: 197.38g.
Breakfast: Чай, Огурец (с Кожурой), Laima Молочный Шоколад с Орехами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мария Печенье, Грудка Индейки, Свинина, Рис Вареный, Кабачок, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|