Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
63 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 72.66g | Carbs: 191.11g.
Breakfast: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине. Lunch: Ржаной Хлеб, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Мираторг Котлета из Говядины , Гречка Отварная. Dinner: Акульчев Венские Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мороженое Пломбир, Окей Груша Конференс, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|