Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 118.95g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи. Snacks/Other: Братья Караваевы Бискотти, Нектарин, Финик, Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Чистая Линия Мороженое Российское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_1383's Weight History
|