Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 49.45g | Carbs: 82.80g.
Breakfast: Кофе, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Творог 5%, Компас Здоровья Льняная Мука, Семена Льна, Гарнец Овсяная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пиканта Сироп Малиновый. Lunch: Батон Нарезной, Суп из Сайры. Dinner: Мираторг Свинина для Гриля. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|