괜찮아 암것도@아냐's Journal, 28 Jun 19

내가 먹은 것은 거짓말을 하지 않는다 ㅠ
54.4 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 June 2019:
1793 kcal Fat: 61.47g | Prot: 66.34g | Carbs: 245.76g.   Breakfast: 단호박, 한살림 두부, 밤호박. Lunch: 단호박, 홈플러스 케이준치킨샐러드, 크림 파스타, 빠네. Dinner: 필라델피아 크림치즈 (20g), 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 토마토, 밤호박. Snacks/Other: 한살림 밥풀과자, 마카롱, 자연드림 우리밀로만든현미와플. more...
2359 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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