Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 45.45g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Ого Сушка Кроха Ванильная, Лукашинские Варенье Брусничное, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Merci Шоколадные Конфеты, Баскин Роббинс Бейсбольный Орешек. Dinner: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfisa132's Weight History
|