Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 56.90g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Яичница с Помидорами. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Адреналин Раш Энергетик, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kookie1403's Weight History
|