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E
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47.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1787 kcal
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Fat: 56.99g | Prot: 96.46g | Carbs: 209.55g.
Breakfast: Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio, Semi di Canapa Decorticati Biologici, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Lunch: Coop Olio Extravergine di Oliva, Vale Radicchio Rosso, Aia Albume, Paprika, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Bonduelle Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti. Dinner: Almare Filetti di Salmone Selvaggio del Pacifico, Vale Radicchio Rosso, Il Buon Riso Riso Integrale Rosso Ermes, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Enerzona Cracker al Farro, Pancake di grano saraceno ai lamponi, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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powermilla's Weight History
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