Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 71.49g | Prot: 71.33g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Dinner: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Дымов Сервелат, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Помидоры, Растительное Масло, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Овсяное, Чипсоны Чипсы Чипсоны со Вкусом Шашлыка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina.Bell's Weight History
|