Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 135.75g | Prot: 75.89g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. Lunch: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dinner: Сахар, Гармония Сметана 20%, Абрикос, Творог 9%. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|