|
Ура
|
87.6 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 71.65g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Сармич Сыр Сметанковый, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Запеченный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Клубника, Горбуша Соленая. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красное Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NMartinova's Weight History
|