Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 85.39g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Увелка Крупа Горох Дробленый. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Сырой Овощ, Окей Слива Круглая Синяя, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prittikitti00's Weight History
|