Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 39.71g | Carbs: 24.26g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект», Магнит Сыр Российский 50%, Село Зеленое Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кокосовая Стружка, Творожная запеканка. Dinner: SPAR Салат Весенний, Своя Компания Куриное Филе в Беконе. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|