Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 52.17g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Махеевъ Джем Инжир, Сливочное Масло, Форнакс Батон с Отрубями. Lunch: Протеин Бар Батончик Кокос, Помидоры, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Любятово Курабье. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinams2016's Weight History
|