Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 99.48g | Carbs: 68.54g.
Breakfast: Сыр Голландский, Омлет с Молоком 1,5% Домашний, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Зеленый Чай. Lunch: Куриные Сосиски, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Салат из Свежих Огурцов и Помидоров с Редисом со Сметаной , Котлеты Куриные Жареные Домашние , Савушкин Кефир 0%. Dinner: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Зеленый Чай, Клубничное Варенье Домашнее, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Салат из Свежих Огурцов и Помидоров с Редисом со Сметаной , Котлеты Куриные Жареные Домашние . Snacks/Other: Савушкин Йогурт Оптималь Клубника 2%, Евроопт Персик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Makeeva24's Weight History
|