Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 56.02g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Fine Life Пицца с Тунцом, Борщ, Сухофрукты, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капучино, Самбери Печенье Ромашка. Dinner: Эдельвейс Айран, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Салат Овощной. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Колбаса Докторская, Шарлиз Пастила. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|