Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 81.32g | Carbs: 212.69g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер, Простоквашино Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белевская Пастила с Вишней. Lunch: Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты с Кабачком, SPAR Куриное Филе с Беконом, Макароны Отварные. Dinner: Ашан Донат с Шоколадной Начинкой, Миндаль. Snacks/Other: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Campina Сливки Порционные, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkamore's Weight History
|