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고무줄 몸무게.... 2틀만에 2.7키로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침에 재고 저녁에 재니까 또 빠졌넹
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55.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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765 kcal
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Fat: 31.83g | Prot: 64.98g | Carbs: 56.56g.
Breakfast: 벨리불리 오트 그로츠 오리지널, 요플레 오리지널 딸기 (85g). Lunch: 토마토, 풀무원 찌개두부, 레몬즙, 식초, 다도락 무가당 요거트, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 삶은 계란. more...
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Losing 16.8 kg a Week
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