Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 60 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 78.79g | Carbs: 109.42g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Яйцо, Останкино Рулет Филейный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яйцо, ЭГО Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Финик, Лента Пангасиус Филе. Dinner: Nestle Кит Кат Мини, Milky Way Minis, Dove Конфеты, Творог 5%. Snacks/Other: Plan B Горький Шоколад с Вишней и Перцем. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.yureva090600's Weight History
|