Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 100.15g | Carbs: 129.42g.
Breakfast: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Край Боярин Блин с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Snacks/Other: Теремок Капучино, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ашан Сыр Диетический 20%, Перекресток Багет Фитнес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|