Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 46.56g | Carbs: 279.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 3,5%, Варенье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Багет Ржаной, Рубленый Чеснок, Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Пискаревский Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Помидоры. Snacks/Other: НЕВА Невская Птичка, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Груша Вильямс. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|