Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
53 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 63.15g | Carbs: 46.00g.
Breakfast: Каравай Хлеб Дачный, Жареное Яйцо, Сыробогатов Гауда, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Каравай Хлеб Дачный, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Dinner: Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Дыня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|