Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
95.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2723 kcal
|
Fat: 144.85g | Prot: 106.18g | Carbs: 251.31g.
Breakfast: Капустный Салат, Вареники с Капустой. Lunch: Булочка, Колбаса. Dinner: Апельсин, Банан, Нектарины, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Other: Big Bob Арахис Жареный Солёный, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Мак. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
westwards's Weight History
|