Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 101.49g | Prot: 59.64g | Carbs: 31.05g.
Breakfast: Творожный Кетокекс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кето Майонез из Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брокколи, Петмол Сливки 33%, Куриное Филе. Dinner: Boombar Арахисовая Паста, Творожный Кетокекс, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 25%, Кабачок, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Болгарский Перец. Snacks/Other: Черешня, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|