|
Среди нас есть сладкоголики? Как боритесь с зависимостью? Хотелось бы послушать мудрых советов.
|
87.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 93.86g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Lunch: Суп из Говядины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Капустный Салат. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай с Молоком, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Сырники Домашние, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|