Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
84.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 58.83g | Carbs: 93.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Аджика, Котлета Домашняя, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Дикси Персики Плоские, Активия Питьевая Злаки, Абрикос. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Konditerskaya's Weight History
|