Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 108.92g | Carbs: 79.34g.
Breakfast: Семга Запеченная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Банан, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Семга Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann4ouss_'s Weight History
|