Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 87.36g | Carbs: 77.79g.
Breakfast: Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Nordic Каша 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Nutriversum BCAA 2:1:1, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Окей Груша Конференс, Овощное Рагну. Dinner: Редис, Авокадо, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|